Trails du Lot 2025

Le département du Lot est devenu un véritable paradis pour les amateurs de trail running. Entre les causses arides, les vallées verdoyantes de la Dordogne et du Lot, les villages médiévaux perchés et les chemins de Saint-Jacques de Compostelle, les coureurs trouvent ici un terrain de jeu exceptionnel. À seulement quelques foulées du Camping L'Eau Vive à Carennac, plusieurs événements majeurs vous attendent en 2025.

L'Angelus Trail : courir au rythme des cloches

Le 31 mai 2025, l'Angelus Trail vous propose une expérience unique : rallier Rocamadour à Cahors en suivant les traces des pèlerins de Saint-Jacques. La particularité de cette course? Pas de chronomètre officiel, mais un objectif commun : atteindre la cathédrale de Cahors avant 19h, au moment où retentit l'Angélus.

Jean-Marc, finisher de l'édition 2023, témoigne : "C'est une course à part. On oublie la performance pour se concentrer sur le voyage. Les ravitaillements sont de véritables haltes gourmandes où l'on prend le temps de savourer les produits locaux. Et cette arrivée tous ensemble à Cahors, guidés par le son des cloches... magique !"

Trois distances sont proposées :

• L'Ultra (80 km, 2200m D+) : Départ de Rocamadour à 7h
• Le Trail des Causses (49 km, 1500m D+) : Départ de Labastide-Murat à 11h
• Le Trail de la Dordogne (19 km, 400m D+) : Départ de Vers à 15h

Les tarifs varient de 14€ à 37€ selon la distance, avec un repas quercynois inclus à l'arrivée. Pour plus d'informations : angelustrail@gmail.com ou 06 11 39 03 56.

Ultra Trail Causses & Vallées Lot Dordogne : le défi technique

Pour les amateurs de défis plus techniques, rendez-vous le 25 mai 2025 à Cahors pour l'Ultra Trail Causses & Vallées. Organisé par Cap'Orn, ce trail propose deux distances exigeantes :

• L'Ultra (92 km, 1810m D+) : Départ à 5h de Cahors
• Le Marathon (42 km, 1330m D+) : Départ à 9h de Cahors

Sophie, participante de l'édition 2024, raconte : "Ce qui m'a marquée, c'est la variété des terrains. On passe des sentiers rocailleux des causses aux chemins boueux des vallées en quelques kilomètres. Les passages techniques demandent une vraie concentration, mais les paysages récompensent largement l'effort."

Ces parcours se déroulent à 95% sur des chemins et singles, avec des passages techniques qui raviront les amateurs de sensations. Les inscriptions se font sur cap-orn.org.

Trail des 3 Combes : entre causse et vallée

Plus tôt dans la saison, le 6 avril 2025, le Trail des 3 Combes vous attend à Montbrun pour sa 8ème édition. Ce trail familial propose :

• Trail long (20 km, 750m D+)
• Trail court (12,5 km, 400m D+)
• Randonnée (10 km, 150m D+)

Le parcours traverse les villages pittoresques de Montbrun, Cadrieu et Gréalou, alternant entre le plateau calcaire du causse et les descentes vers la vallée du Lot.

Pierre, habitué de l'épreuve, confie : "C'est mon trail de préparation préféré. Les 3 combes sont bien nommées : chaque descente est suivie d'une remontée qui pique les mollets ! Mais l'ambiance est tellement conviviale qu'on en redemande."

Le Camping L'Eau Vive : votre QG pour les trails du Lot

Situé à Carennac, l'un des "Plus Beaux Villages de France", le Camping L'Eau Vive est idéalement placé pour participer à ces différents trails. À 30 minutes de Rocamadour et 45 minutes de Cahors, il vous permet d'accéder facilement aux points de départ tout en profitant d'un cadre exceptionnel pour votre récupération.

Un camping 3 étoiles au bord de la Dordogne

Marie et Pierre, les propriétaires, ont aménagé ce camping de 90 emplacements avec un soin particulier. "Nous accueillons de plus en plus de traileurs chaque année," explique Marie. "Ils apprécient particulièrement notre emplacement au bord de la rivière pour les bains de récupération après leurs courses."

Le camping propose :

• Des mobil-homes tout équipés pour 2 à 6 personnes
• Des emplacements spacieux pour tentes et camping-cars
• Une piscine extérieure de 120m²
• Un accès direct à la Dordogne
• Des sanitaires modernes avec eau chaude à volonté
• Une laverie pratique pour nettoyer votre équipement

Des services adaptés aux coureurs

"Pour l'Angelus Trail, nous proposons un petit-déjeuner spécial dès 5h30 du matin," précise Pierre. "Et nous organisons même une navette pour emmener les coureurs au départ à Rocamadour."

Le camping offre également :

• Des conseils sur les parcours d'entraînement à proximité
• Un espace de stockage sécurisé pour votre matériel
• Des informations actualisées sur les conditions météo et l'état des sentiers
• Un bar-restaurant proposant des plats adaptés aux besoins énergétiques des sportifs

S'entraîner autour du camping

Le Camping L'Eau Vive est entouré de sentiers parfaits pour l'entraînement. Thomas, habitué des lieux, partage ses circuits préférés : "Je commence toujours par le sentier qui longe la Dordogne pour m'échauffer. Puis je monte vers le village de Carennac pour quelques côtes. Pour les séances plus longues, je pousse jusqu'au château de Castelnau-Bretenoux par les chemins de crête. Les dénivelés sont parfaits pour préparer les trails locaux."

Plusieurs parcours balisés partent directement du camping :

• Circuit de la Dordogne : 5 km (plat, idéal pour le footing de récupération)
• Circuit des Falaises : 10 km avec 300m D+ (parfait pour le travail de côtes)
• Circuit des Trois Villages : 18 km avec 600m D+ (idéal pour les sorties longues)

Découvrir la région entre deux courses

Le Lot ne se résume pas à ses trails. Entre deux courses, profitez des trésors de la région :

À moins de 15 minutes du camping

• Carennac : Visitez le prieuré clunisien et flânez dans les ruelles médiévales
• Gouffre de Padirac : Descendez à 103m sous terre et naviguez sur la rivière souterraine
• Château de Castelnau-Bretenoux : Imposante forteresse médiévale dominant la vallée
• Autoire : Surnommé "le petit Versailles", avec sa cascade de 30m

À moins de 30 minutes

• Rocamadour : Cité médiévale accrochée à la falaise, haut lieu de pèlerinage
• Martel : La "ville aux sept tours" et son train touristique à vapeur
• Loubressac : Village perché offrant une vue panoramique sur la vallée

Gastronomie locale

Après l'effort, le réconfort ! La cuisine lotoise est réputée pour ses produits du terroir :

• Le cabécou de Rocamadour, petit fromage de chèvre AOP
• La noix du Périgord et son huile
• Le foie gras et les confits de canard
• Les vins de Cahors, puissants et charpentés
• La pastis quercynois, gâteau aux pommes parfumé à l'eau-de-vie de prune

Le marché de Martel (mercredi et samedi matin) est l'endroit idéal pour découvrir ces produits. À Carennac même, la boulangerie propose d'excellentes spécialités locales, parfaites pour recharger les batteries après une course.

Informations pratiques

Réserver au Camping L'Eau Vive

Le camping est ouvert du 1er mai au 15 octobre 2025. Pour les week-ends de trail, il est vivement recommandé de réserver plusieurs mois à l'avance.

Réservations sur www.camping-lot-eauvive.com ou par téléphone au 05 65 10 95 76.

Comment s'y rendre

• En voiture : Depuis l'A20, sortie 53 puis D840 direction Gramat et D20 direction Carennac
• En train : Gare de Brive-la-Gaillarde (45 km) ou Saint-Denis-près-Martel (15 km)
• En avion : Aéroport de Brive-Vallée de la Dordogne (45 km)

Les trails du Lot vous offrent bien plus qu'une simple course : c'est une immersion totale dans un territoire préservé, riche d'histoire et de traditions. En choisissant le Camping L'Eau Vive comme camp de base, vous vous assurez non seulement un hébergement de qualité, mais aussi une expérience authentique au cœur d'une des plus belles régions de France. Alors, chaussez vos baskets et venez découvrir les sentiers secrets du Lot !